Сыр | Углеводы
    Полутвердые сыры: российский, литовский, сливочный, голландский, гауда и др. (жир – 22-30 г; белки -22-28; ккал – 330-350).  Главная их опасность в том, что помимо белков и жира в них зачастую есть и углеводы (сладкие сыры, либо с   

    Вишенкин фотодневник - страница 5
    Сыр творог кефир простокваша молоко, это белок, как и мясо, рыба, птица, яйца, семечки, грибы, бобы.  При учёте того, что потербность в углеводах у человека в 4 раза больше чем в белках или жирах- молоко считают белковым продуктом.   

    Ответы@pohudenieyleq.pohudeniekemo.ru: Худеть лудше на бе
    Сыр относится к числу белково-жировых продуктов и может активно использоваться для питания спортсмена в качестве источника качественного протеина. Помимо белка, сыр богат кальцием, фосфором   

    Полезные углеводы ЗДОРОВЫЙ ДОМ
    Любой сыр полезен. Качественный сыр очень полезен для здоровья. Он полностью переваривается, содержит восемь незаменимых аминокислот и массу витаминов и даже способен противостоять кариесу.   

    Белки И Углеводы Для Мышц - trackerwriter
    Белки в сыре. Вопрос, почему сыр. исчезнет у вас, когда вы узнаете, что сыр отличный источник белка.  Углеводы. Содержание в сыре углеводов очень изменчиво, в зависимости от марки, типа и степени зрелости.   

<!-- 31.03.2017 09:15:17 cpwomangdestyzhixhdeff -->